Пожалуйста, подождите,
идёт загрузка...
м. Ладожская, пр. Энергетиков 3 Б, тц «Ладожские ряды» ТЕЛ: +7(812) 904-94-11, +7(911) 168-16-13

Вопросы и ответы

Сложно ли научиться ходить по слэклайну?

Ходить по слэклайну не очень сложно. Особенно если хорошо развито чувство равновесия или есть опыт занятия такими видами спорта, где важно балансирование. Самое сложное на первом этапе обучения хождению по слэклайну, научиться держать равновесие. На одной ноге. После того, как вы «уравновеситесь» поочередно на обеих ногах, первые шаги будут делом техники. В среднем для того, чтобы пойти по слэклайну, нужно не менее получаса тренировок. А чтобы полностью пройти 15-метровый слэклайн необходимо несколько дней.

Опасный это вид спорта?

Поскольку ученическая стропа натянута низко, примерно в метре над полом, на котором есть маты, то падать не страшно. А так как Вы вынуждены контролировать каждое движение своего тела находясь на стропе, то шанс упасть мимо собственных ног невелик.

При хождении по «высокому» слэклайну (хайлайну), используется страховка, которая делает перемещение по стропе на высоте безопасным.

Как влияет занятие слэклайном на здоровье?

Хождение по слэклайну позволяет тренировать вестибулярный аппарат, координацию движений и связки на ногах. Косвенным образом слэклайн помогает успокоиться (в состоянии нервного или мышечного возбуждения бывает сложно устоять на ногах).

Где можно ходить по слэклайну?

Да где угодно! Раньше, для того, чтобы натянуть слэклайн, нужны были 2 точки опоры (два дерева, столба, камня и тп), теперь фирма Gibbon выпустила специальные крепления для слэклайна, которые можно ставить там, где вам будет удобно.

Лучше всего начинать обучение в специально оборудованном зале под присмотром тренера. А на природе выбирать ровные места с густой травой, чистой землей или песком. И обратите внимание, чтобы под слэком не было разбросано битое стекло, проволока, или другие острые предметы, на которые можно случайно спрыгнуть и пораниться.

Из чего сделан слэклайн?

Разные компании делают свои слэклайны из высокопрочной сертифицированной капроновой  или из нейлоновой ленты, а так же натяжного механизма.

Капроновые и нейлоновые волокна характеризуются устойчивостью к истиранию, действию многократной деформации (изгибов).

Как быстро износится слэклайн?

Стропа делается из прочного нейлона, рассчитанного на длительное использование. При правильном использовании несколько лет сумасшедших тренировок вам обеспечены.

Чаще всего стропа перетирается в местах, которыми она крепится к опоре. Чаще всего так бывает, когда слэк вешается на камни с острыми краями или квадратные столбы. Лечится прокладыванием между слэком и опорой специальной «защиты для деревьев» (кроме истирания слэклайна, она еще защищает кору деревьев). За неимением такого аксессуара, подойдет кусок поролона, полотенце, старый плед или другая тряпка, которую не жалко.

Есть ограничения по весу при занятии слэклайном?

Стропа слэка рассчитана на нахождение на ней одного человека с максимальным весом 150 кг. На разрыв стропа выдерживает от 2000 до 5000 кг. в зависимости от производителя и от модели самой стропы.

На каком расстоянии можно натянуть слэклайн?

Чем короче стропа, тем меньше она провисает и качается, и тем проще научиться ходить по ней новичку. История знает примеры хождения по слэклайну длиной более 150 метров (стропа была натянута над озером).

Что еще нужно, кроме самого слэклайна?

Для того, чтобы ходить по слэклайну, необходима удобная одежда и обувь. Но если есть такая возможность, лучше заниматься босиком, чтобы лучше чувствовать стропу. Категорически не советуем вставать на слэклайн в туфлях или шипованной обуви.

Какова техника безопасности при хождении по слэклайну?

Когда вы ходите по слэклайну, никто не должен его трясти (бить по нему чтоб вы упали, прыгать на нем и т.д.). Ходят обычно по одному. Если ходят дети весом до 40 кг, то можно аккуратно вдвоем с разных концов слэклайна.

Каких фирм слэклайны бывают?

Есть несколько фирмы, которые производят слэклайны  – Gibbon, «Русский слэклайн» и Vento. В отношении цена/качество, максимальная цена и лучшее качество у слэков фирмы Gibbon. Russian Slackline и Vento дешевле, а так же отличаются по своим характеристикам от строп Gibbon. О сходствах и различиях строп читайте в специальном разделе нашего сайта.

Равновесия вам!


ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован. Обязательные поля помечены ( обязательно )

*

Календарь

Февраль 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728  

EXTREMCLUB

Мы работаем с 10:00 до 22:00 в выходные
И с 11.00 до 22:00 в будни
Каждый день без выходных и перерывов.
Тел.: +7(812) 904-94-11 , +7(911) 168-16-13
Мыло: info@c9h13no3.ru
Адрес: СПб, м. Ладожская, пр. Энергетиков 3 Б, ТЦ«Ладожские ряды»

Будь в тренде!