Пожалуйста, подождите,
идёт загрузка...
м. Ладожская, пр. Энергетиков 3 Б, тц «Ладожские ряды» ТЕЛ: +7(812) 904-94-11, +7(911) 168-16-13

Где лучше учиться паркуру?

Среди начинающих трейсеров есть распространенная ошибка: отработка опасных приемов на улице. Из года в год на эти грабли наступают сотни ребят и, к сожалению, прекращают заниматься паркуром по техническим причинам… Откроем тайну: даже легендарные отцы-основатели «Ямакаси», трудились до седьмого пота на своей базе, пока не отработали всё до механической точности.

Приведем в пример 2 основных элемента, которые нужно отработать до автоматизма в зале, и только потом переносить на улицу:


Акураси
(англ. Accuracy) — прыжок на какой-либо небольшой объект (например перила или парапет) и последующее удержание равновесия на нем. Элемент выполняется с места.  Иногда при приземлении используется обхват или касание объекта руками, что придаёт большую устойчивость.

Прыжок с ролом (англ. Up from down jump) — прыжок вдаль с большой высоты заканчивающийся ролом. Умение правильно выполнять этот базовый элемент позволяет трейсеру приземляться с большой высоты и не травмировать ноги. Очень часто ролл  — единственное что дает возможность прыгать на большие расстояния, вне зависимости от разницы высот.
Если вы научитесь правильно выполнять эти элементы в зале, где есть безопасная поролоновая яма и маты, вы будете чувствовать себя  уверенней и в городе, и в любой другой локации. У нас в зале вместо асфальта – маты, а в роли наставников – мастера уличного паркура.

Слово parkour произошло от французского военного термина – Parcours du combatant, что означает «полоса препятствий». Многие парни и, что неудивительно, девушки, посмотрев широко известный фильм Люка Бессона «Ямакаси», влюбились в этот экстремальный вид спорта. Те,  кто прыгал – знают, что получив адреналин раз – ты заново рождаешься. И так до совершенства!

Будьте с нами – будьте в форме!

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован. Обязательные поля помечены ( обязательно )

*

Календарь

Май 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

EXTREMCLUB

Мы работаем с 11:00 до 22:00 в выходные
И с 15.00 до 22:00 в будни
Каждый день без выходных и перерывов.
Тел.: +7(812) 904-94-11 , +7(911) 168-16-13
Мыло: info@c9h13no3.ru
Адрес: СПб, м. Ладожская, пр. Энергетиков 3 Б, ТЦ«Ладожские ряды»

Будь в тренде!