Пожалуйста, подождите,
идёт загрузка...
м. Ладожская, пр. Энергетиков 3 Б, тц «Ладожские ряды» ТЕЛ: +7(812) 904-94-11, +7(911) 168-16-13

Балансборд — идеальный тренажер

балансбордBalance Board был изобретен в середине 60-х годов в США. Стремительно набирая популярность, он стал излюбленным тренажёром у серферов по всему миру. Вслед за поклонниками океанских волн к этому простому, но полезному тренажёру, обратились любители всех видов спорта, от лыжников, скейтеров, и других «досочников», до бойцов MMA и спортсменов CrossFit.

В чем же его секрет? Баланс, координация и скорость реакции — это то, что нужно для занятий практически любым спортом. Используя балансборд, вы сможете развить эти полезные навыки, или в межсезонье поддержать уже имеющиеся.

Абсолютно все виды спорта связанные с катанием на досках требуют от вас особой физической подготовки, и в большинстве случаев тренажерный зал и утренние пробежки не дают нужного результата. А все потому, что в катании задействованы мышцы стабилизаторы и сухожилия, которым в привычных тренировках уделяется мало внимания. Эти мышцы можно развить упражнениями на статику, но, это скучно и вряд ли многие из вас уделяют этому время.

балансбордВам нужен балансборд если:

 1. Вы только собираетесь встать на сноуборд/лыжи/кайт/серфинг/скейт/скимборд, список можно продолжать почти бесконечно;

 2. Вы уже давно катаетесь, но хотите держать себя в форме в межсезонье и в плохую погоду;

 3. Вы занимаетесь боевыми единоборствами или любым другим видом спорта — координация и баланс лишним не будут;

4. Вы занимаетесь CrossFit. Зачем мне это спросите вы? Используйте YouTube, профи уже давно в деле;

5. Вы за активный отдых и собрались в серф-трип. Вот тут балансборд незаменимая вещь при занятиях серфингом, а все потому что для этого его изобрели! Потренируйтесь пару недель перед поездкой, и тогда сможете показать друзьям фото как вы покоряете волну, а не барахтаетесь в пене;

балансборд6. Вы занимаетесь йогой, статика ваше всё — выходите на новый уровень!

7. У вас нет времени на тренировки. Знаете что такое мышцы кора? Это целый комплекс мышц, которые отвечают за стабилизацию таза, бедер и позвоночника, в том числе всеми любимый пресс. Тренируйтесь на баланс борде, хотя бы 20 минут в день, даже перед телевизором, и вы останетесь в тонусе.

8. У вас есть ребёнок. У ребенка энергию некуда девать? Балансборд. Чувство координации страдает (не переживайте оно не страдает, оно ещё не развито). Балансборд. Рано или поздно он увидит этих крутых парней на видео и попросит у вас скейт/или сноуборд, и вы поймете, что он был подготовлен. Балансборд!

В нашем зале можно купить домой или просто бесплатно попробовать балансборд

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован. Обязательные поля помечены ( обязательно )

*

Календарь

Сентябрь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

EXTREMCLUB

Мы работаем с 11:00 до 22:00 в выходные
И с 15.00 до 22:00 в будни
Каждый день без выходных и перерывов.
Тел.: +7(812) 904-94-11 , +7(911) 168-16-13
Мыло: info@c9h13no3.ru
Адрес: СПб, м. Ладожская, пр. Энергетиков 3 Б, ТЦ«Ладожские ряды»

Будь в тренде!